高（中）考气象站

#最新趋势预报#

贵州省气候中心7月3日发布，预计贵阳市2020年7月4日~2020年7月14日之间主要有1次降温降雨天气过程（如下图），大致出现在：

7月8日~7月11日，降雨强度较强。

其中，7月7~8日，贵阳市降水概率中等，白天最高气温适宜；

7月12~14日，贵阳市降水概率较小，白天最高气温较高。

贵阳市未来11日降水和日最高气温预测示意图（左轴：降水，右轴：气温）

#贵阳市未来24小时生活提示#

预计7月4日，贵阳市紫外线指数4级，强度较大，中暑指数2级，有先兆中暑可能，考生们注意防暑防晒哦！

舒适度指数较高，不过午后有些热，建议穿着短套装、轻薄衣裙等。城市火险指数高，当心用电用火安全哦~

明天非常适宜晨练，可以早点起床运动一下，提高心肺功能，保证备考精力充沛！

#气象科普TIPS##高温#

作为避暑之都-爽爽的贵阳，历史上7月7-8日基本不会出现35℃以上的高温。

气象学上将日最高气温达到或超过35℃时称为高温，连续数天（3天以上）的高温天气过程称为高温热浪（也称为高温酷暑）。

高温时应减少户外活动，外出时采取防护措施；空凋温度不宜过低，以防受寒或引发空调病。户外作业人员应注意采取避暑、遮阴措施，合理安排时间，尽量避开高温时段工作，并备好防暑饮品和药品。